患有坐骨神經痛不能跑步該怎麼辦？

通常情況下，走路和工作都不是問題。但是當我坐了一會兒，站起來的時候，我的背就會痛，而且一下子直不起來，所以我需要放慢速度。晚上，當我躺下時，我的背部會有一小會兒的疼痛。剛躺下後轉身時也會有點疼。如果我不小心的話，就像要閃了一樣。

我意外懷孕了，想做人工流產，我現在可以去醫院嗎？我需要甚麼手續，是否必須有人陪同？