吃麵食增高血糖嗎

感覺好像心裡有問題了是的，每天啥都怕，出去害怕看到血，粘痰，狗屎狗尿，還怕貓狗，領著孩子出去甚麼都不敢讓摸，就怕沾到了不乾淨的東西，還恐艾恐狂，也有強迫症，總感覺手不乾淨，總是洗手，腦子還不好使是的，刷完甚麼東西，或是洗完衣服，總感覺沒清洗是的，或是沒洗乾淨，反覆的洗，每天都活的好累，活夠了。有時候好想哭。

大約4天前，當我做動感訓練時，我的心率超過了200，並維持了大約1分鐘，當晚我就出現了胸悶和氣短，一直持續到今天，我應該怎麼做才能解決這個問題？

我今天照鏡子，看到臉上長了一個紅色的東西，醫生能幫我解答一下嗎，謝謝。

這兩天右邊乳頭邊一點長了個小紅包，若是碰到或用手碰到就會覺得疼，幾年前出現過一次，沒幾天就好了，也不知道是不是因為衣服的原因又出現了