呼氣後，我會習慣性地在吸氣前屏住呼吸幾秒鐘，深吸氣會更舒服，然後快速呼氣約一秒鐘，之後屏住呼吸再吸氣，有些困難不知道是不是胸悶和氣短

睡眠不好會導致右上腹腫脹和疼痛嗎？

我只想問一下，如果像這樣特別小的傷口（第二個傷口甚至沒有出血），是不是根本不需要消毒？以後再有這樣的小的，是不是就不需要做甚麼了？碰水可以嗎？可以碰洗手液、洗面奶之類的東西嗎？能否觸摸角膜塑形鏡的多功能護理液？

這幾個月來，常會有排便出血的情況，鮮血。一直說是痔瘡。用藥得幾天又有。去醫院做了腸鏡無異常，有一個小息肉，去除了也做了病理無異常。內肛門有痔痔，好了半個月今早排便又有一點血滴出。她總擔心是其它病症引起的出血。搞得她心裡負擔很重，想請問一下這種情況怎麼用藥，需要怎麼檢查治療。腸鏡報告有一句話說乙狀腸，她一直覺得這個是不正常和不解，請各位醫生幫分析一下，以解她的不解，謝謝。