以前是職業電競選手，國家發佈禁令，俱樂部暫時不需要我了。以前訓練時經常熬夜，經常晝夜顛倒。現在我回到了日常生活中，我發現我的睡眠已經不能倒退了。經常在床上睡不著，連半點睡意都沒有。以至於一個通宵都在刷視頻，直到第二天快到中午的時候開始嚴重嗜睡，然後小睡幾個小時，當天晚上就可以很好地入睡，甚至第二天可以晚起一點。但到了第三天，又是晚上，沒有睏意。這種情況已經持續了很久，我不知道該怎麼辦，我不敢吃任何安眠藥和褪黑激素。我不知道應該怎麼調節，希望病友給個指導。現在的睡眠質量已經嚴重影響了生活

右邊甲狀腺結節，約37*18*21mm，促甲狀腺素受體抗體2.18，甲狀腺球蛋白347。 報告如圖所示，請問我這是為甚麼會有結節呢？