入睡困難，總是犯困，但是卻睡不著，翻來覆去的，心裡想一些亂七八糟的事情。好不容易睡著也經常做夢，在夢中容易驚醒，但是醒來之後會繼續失眠。 想得到怎樣的幫助：最近嚴重失眠應該怎麼辦？

怎樣才能改善每次只持續十秒鐘的性生活

性別：女，年齡：28歲 如何判斷是否是炎症？月經後幾天有少量血，不紅

（續概述）阿姨昨天結束後又來了。 甚麼情況？

睡了一覺，側躺的時候兩邊的乳房中間有些刺痛，起來的時候，起來的時候也覺得疼。 當我按壓乳房時，我感到疼痛。 這幾天一直很痛。 和乳腺結節有關係嗎？

今天太噁心了，一垃圾桶得擦屁股得衛生紙被我用手拿起扔到了馬桶裡。沒事吧，我之後用水沖洗了。主要那紙放了好久了。