如何平穩渡過更年期

最近我的眼睛有點模糊，我可能是五年級的時候才近視的。我的視力有多少度，是否需要戴眼鏡。

每次月經都提前幾天來，這次月經推遲了還沒來，很著急，上個月2.25來的，每個月總是提前1-7天，總之都是提前，最晚是30天一個週期來的，這次還沒來，去驗了血hcg和多次晨尿都沒排出懷孕，請問去醫院做甚麼檢查!我今年30歲，生了1個孩子，平產，去年9.30做了流產，之後月經正常了