來月經的時候可以吃蘋果嗎？

我從滿月起就開始服用AD，但我感覺無法讓它發揮作用，所以現在我的額頭看起來有點突出了。我可以打針嗎？

平時不怎麼愛吃東西不能吃太油膩的食物明顯有點餓了就是吃不進去飯逼著吃會有想吐的感覺

2008年我在北醫三院做了腰椎間盤突出的手術，當時我只有14歲，但因為嚴重壓迫神經，導致左腿肌肉萎縮，所以別無選擇，只能做手術。手術後恢復得非常好。2019年第一次又開始感到腰部痠痛（學習考試，長時間坐著），但一直只走保守路線，沒有甚麼問題。2022年農曆年前十天，突然痛得走不動了，而且症狀很奇怪，坐一會兒就不痛了，但躺下一個小時再起來，左胯下就像插了把刀，痛得眼淚都掉下來了。於是進行熱敷和核磁共振檢查，結果顯示確實是突出了。2月25日，我從上午8:30到下午4:30值班，當時感覺腰部不舒服，然後去躺了兩個小時，醒來後就站不起來了。第二天早上，我回家睡覺，已經兩天了，稍微好點了，但是稍微錯位側睡了一會左臀就開始劇烈疼痛。現在我想做手術，請問患者，我有腰椎間盤突出手術史，可以做微創手術嗎？