性別：女，年齡：53歲 長期失眠怎麼辦？我妻子長期患失眠長達20多年，想盡了很多辦法但都沒甚麼效果。現在只有長期服用安眠藥解決睡眠問題。非常苦惱！ 懇請各位朋友幫我想想辦法！十分感謝！