落筆您加你和我喪
舊時光是個啞巴,唱不出我要的海角天涯
一個月左右的時間,睡眠質量開始變化,很困能睡著但是突然會驚醒,心跳加速,最近幾天事很困但入睡也很困難,要睡著的瞬間,腦子會清醒。睡眠時間很少每天5個小時左右,有午休,但是午休和晚上睡眠都是一樣的情況。有用過安神貼,晚上睡覺有改善,午休沒有變化,這種情況一個月多了,每天黑眼圈,精神不佳,是因為甚麼原因。
發布於 2022-07-31 07:37
4個回答