腰椎病患者如何護理骨質疏鬆症

核磁共振報告還沒出來，拍片醫生說懷疑是腰椎間盤突出症，但我不這麼認為，畢竟只有脊柱兩邊壓著不疼，走起路來有疼痛感，但腿上也沒感覺到麻木或疼痛，去做了按摩，起來的一瞬間腰部劇烈疼痛使勁這才引起了它。在此感謝您的幫助，以下是報告。