本人一直在健身，可是手臂和背部一直沒能瘦下來，其他地方還好，感覺手臂和背上的肌肉很豐厚，特別是背上，背部和胳膊胖的太難看了，我想問問，可以通過甚麼運動方法來減背部和胳膊。 想得到怎樣的幫助：如何瘦手臂和背部？

起初有點疼，這兩天大腿內側出現紅色水泡，有點癢，這是甚麼情況？

第一次遇到這種情況，在排卵期，性交後白帶變成咖啡色，這是怎麼回事？在線諮詢。

臉上的刮傷粘上了滲出的溶液，變得很硬，需要換紗布嗎？

我的脖子中間有一塊皮膚，看起來像癬，很癢，然後脫皮結痂，然後我仰著頭，一直有撕裂的感覺，然後一直持續了一段時間，這是甚麼皮膚病，用甚麼方法可以治療？