一天親愛的浮華
面具帶久了,就成了皮膚。
我自己很容易焦慮,8月初丟了工作,一直沒有找到合適的工作,開始自我否定,父母也是一直追著問工作,就是覺得壓力很大,還沒下崗我媽就開始送東西來暗示你,覺得你找不到工作之類的,自己也是那種不太會表達情緒的人,又敏感又自卑,每次和老公發生矛盾,也最愛冷戰。我覺得自己的溝通有問題,想說卻總是張不開嘴。現在是一去面試就想回來的感覺,又怕別人多心,就不想再聯繫了,也不太喜歡出門。容易情緒低落,有時晚上睡不著覺。我不知道我是否有抑鬱症。
發布於 2022-08-23 08:41
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