身體一直都很好的，但是最近一直腰痛，特別是早上起床的時候，感覺十分的難受，試過很多的治療方式都沒有治療好，想知道治療腰痛的方式，打算過幾天到醫院檢查和治療。 想得到怎樣的幫助：怎樣治療腰疼？

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新買的奶粉的蓋子壞了，但裡面的鋁箔包裝是好的。