概述
引起脚肿的原因是多方面的,脚肿了以后,会使行动不方便,有些时候脚肿胀还会带着腿部也肿胀 ,发现了脚肿胀,要马上治疗 。今天让我来为大家分享脚肿了该怎么治疗 。
步骤/方法:
1、 脚肿的时候 ,在晚上睡觉的时候 ,在脚底的地方,稍微垫起来一点弧度,使脚部能比平时略微高一些,这样可以缓解脚肿胀的问题。
2、 要坚持 每天晚上给脚底做按摩 ,如每天晚上要坚持按摩涌泉穴,反复的的搓脚心,每天50下左右,可以治疗 脚肿胀。
3、 还有就是要用热毛巾,把毛巾用开心浸泡,把热热的毛巾放在脚碗子的地方,通过热气薰蒸的方法,来促进血液循环。