概述
血清胆红素是人体内衰老红细胞裂解释放出的血红蛋白产生的，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素随着血液运至肝脏，通过肝细胞，生成直接胆红素。血清总胆红素检查在肝功能检查中尤为重要,如果血清总胆红素高于正常值，多提示肝功能受损，代谢失常。那么胆红素的具体产生过程是怎样的，临床血清胆红素正常值是多少呢？
步骤/方法：
1、 胆红素是红细胞中的血色素所制造的色素。红细胞寿命有限，血色素会分解成为正铁血红素和血红素。然后正铁血红素依酶的作用会变成胆红素，而血红素则会重新制成组织蛋白，最后变成直接胆红素从胆道排泄。
2、 那么，血红素为多少时才算高于正常值呢！血清胆红素正常值为：总胆红素的正常值：1.71-17.1μmol/L(1-10mg/L)；直接胆红素的正常值：1.71-7μmol/L(1-4mg/L)；间接胆红素的正常值：1.7-13.7μmol/L。
3、 饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含大量的维生素，有较好的抗氧化功能，易消化吸收；宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物；忌饮酒，忌过多甜食；饭后休息1-2小时。
注意事项：
相信大家都听过三分治，七分养，所以生病了最重要是要合理安排饮食，生活要有规律，多些户外运动，精神要愉快，注意劳逸结合，切勿有病乱投医滥用药，到正规医院接受治疗。
