概述
晚上突然有胸痛的症状，是因为自己有心脏病之类的原因吗？还有就是你是不是女生？是不是胸部有一些疾病？如果不是这些原因的话那是不是近期的情绪不太好，是不是近期会发生一些很不好的事情让你感觉到很紧张或者焦虑，还有就是近期来你有很繁重的体力劳动吗？或者是极端一点的你经常不做锻炼，经常只是保持一个姿势去玩手机或者是打电脑吗？如果是这些原因的话我倒是有一些建议
步骤/方法：
1、 如果是近期心情有很大的波动，那就不要窝在家里或者是单位了，出去走走吧！去呼吸呼吸新鲜空气或者去另一个地方地方旅游一下换个风景，也能换个心情，这些会比你待在家里自己在那胡思乱想要有效的多，胸痛的症状就会减轻
2、 你是从事那种很繁重的体力劳动吗？如果是的话那就建议你休息两天吧！虽然说挣钱养家很重要，但是必须有一个强健的身体作为后盾来支撑，所以说休息两天把精力养足，正所谓磨刀不误砍柴工嘛，咱们这就是磨刀的阶段
3、 你是经常在家里保持一个姿势玩电脑或者是玩手机造成的这种身体上的不舒服吗？如果是这样的话，我想你应该知道该怎么办了，就是尽量把玩儿电脑玩儿手机的时间缩短一下，现在睡觉之前千万不要，去碰这些东西了，对你的睡眠会没有好处
注意事项：
无论是因为疾病造成的这种胸痛，还是因为生活方式生活上一些不可避免的小习惯造成的这种胸痛，我们最先做的还是应该把这种原因找出来，这样才可以对症下药
