概述
生气是我们作为人类的一种情绪表达方式，通过发泄心中的不满情绪，可以让我们获得更多的动力去面对生活，但是生气也会造成一些不必要的麻烦，诸如胸痛等，都是要引起我们的足够重视，胸痛在女性身上尤其明显，在关注自己的胸部是否丰满的过程中，如果出现疼痛，也千万不可轻易放过。如果出现隐隐胀痛，我们该怎么做，下面我来跟大家分享一下。
步骤/方法：
1、 轻微胸部疼痛需要卧床休息。如果在平常的生气过后，血液出现快速流动，淤积在胸部的毛细血管中就会出现短暂的胸痛，而且也是轻微的胸痛时，就需要大家放下手中的活，马上卧床休息，朝患侧卧，这样做的好处是可以减轻病痛，同时将血液流动速度减慢。
2、 如果出现剧烈胸痛，就需要及时就诊，并且在家里采用局部热敷的方法，用于减轻胸痛，如果情况加重，一定要及时就医。根据医生建议开具止疼药物，同时口服止痛药物阿斯匹林。如果效果不明显，可以采用安定5毫克，每日3次。
3、 另外借助外力也可以缓解胸痛，大家不妨尝试一下如果出现胸膜炎或胸膜疾病引起的胸痛，在家里或者是医院里除了常规的药物治疗以外，可以考虑采用较宽的腹带在痛疼处固定胸壁，同时在呼吸上加以控制，避免因为呼吸过度而导致更大的疼痛。
注意事项：
要在平时养成一个良好的心理素质，避免因为一些不必要的小事影响心情，这样做不进可以减少胸痛发生，也可以让我们的生活充满阳光，也让别人觉得自己是个不斤斤计较的人。
