发布于 2023-04-29 07:08

  经常过性生活

  澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。

  英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查,发现每周有两次或以上性生活的男性,其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人,他们出现冠状动脉疾病,如中风、脑血栓等的几率,是那些性生活匮乏者的一半。

  娶个年轻15岁以上的老婆

  德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现,夫妻年龄差与双方寿命存在关联。如果妻子比自己年轻15至17岁,丈夫早逝的可能性能减少20%;年轻7~9岁,则能减少11%。而正好相反,少夫老妻的男人更易于早逝。可见,娶个年轻老婆也很有必要。

  科学家们解释说,这可能是自然选择的结果——只有那些更健康、更成功的“老男人”才可能吸引年轻的女性。另外一种可能是,年轻的女人更会照顾男人,因此他才更长寿。

  学会爱与被爱

  女性比男性更懂得爱人,可能是女性比男性长寿的主因。 澳洲王家墨尔本理工大学辅助医学系授科恩说,充满爱的生命,使人长寿的机会大增,爱可以左右自然规律,让人不觉时间流逝。

  护牙能防秃头症

  西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头症患者应该去看牙医。

  钱包别放屁股后

  很多男性都有习惯把钱包放在屁股后,实际上,如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

  接受高等教育

  很少接受高等教育的男人不多,但有意思的是,这些人中的17%在85岁以前会有死亡的危险,但是,不完成高等教育的却有62%的人在85岁时候依然保持身体健康以及心理健康。

男人长寿的秘诀相关文章
概述 冠心病可以说给我们的生活造成很大的威胁,那么对于中老年的人群当中出现冠心病的概率是非常高的,出现冠心病之后,我们要及时的采取治疗方式,那么冠心病的产生与我们的生活习惯有着直接关系。冠心病患者想要长寿,那么就要坚持的去使用冠心病的药物,要定期到医院进行检查,还需要注意生活当中的调理下面我们就来具体了解一下该怎么做? 步骤/方法: 1、 想要长寿的秘诀对于冠心病的患者来说是非常重要的,患者
发布于 2023-06-10 23:32
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常喝一杯酸奶。 酸奶含丰富的蛋白质、钙、维生素A和C,又含乳酸菌,有助于消化,还能有效防止肠道感染,提高人体的抗衰老与免疫功能。喝酸奶的时间最好是晚饭后半小时至两小时内,因为人体在夜间11点到第二天凌晨血钙含量最低,此时喝奶等于“雪中送炭。 常喝一杯绿茶。 绿茶中含有丰富的维生素C、叶绿素、氨基酸、茶多酚等,这些物质能清除有害的自由基,改善人体生理功能,对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预
发布于 2023-04-29 07:34
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 冠心病主要与饮食结构、生活方式有着密不可分的联系,冠心病患者如想长寿,就应远离冠心病的易患因素,保持健康良好的生活状态和心态。 (1)合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。 (2)生活要有规律,避免过度紧张,保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。 (3)保持适当的体育锻炼活动,增强体质。 (4
發布於 2023-01-15 23:49
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照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%,多吃蔬菜可以把危险降低36%。 绕开肺癌 坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗坚果。不再吸烟,80%的肺癌都是吸烟所致。 晒晒太阳可以把危险降低50%。每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D,而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然,晒太阳的时候别忘了擦防晒油。 多吃豆芽
發布於 2023-04-29 07:14
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一:人中长则长寿 人中要形成沟渠之状,长而且宽,轮廓清晰,嘴皮饱满。高层官员,大多都长成类似的人中,不仅福禄厚重,而且沉稳有寿。人中饱满气识超人,有超出一般人的心态,有纳人之量,能成事,心态好。 二:耳骨成则长寿 耳骨又叫将军骨,是两只耳朵后面隆起的骨头。用手摸上去,耳后鼓起来像大拇指一样大的骨头。这种耳骨隆起来的,一般会长成双耳贴脑。男的双耳贴脑长寿,福泽绵长。女的双耳要支棱起来,如同被揪起来
發布於 2023-04-29 07:21
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1.拦截心脏病 多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。可以把危险降低29%。 2.照看好肝脏 少喝啤酒——如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮,你的肝脏就需要12个月
發布於 2023-04-29 07:28
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美国男人吃核酸食物 美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。 中东男人吃天然蜂蜜 天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另
發布於 2022-10-16 15:23
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第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。 第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。 第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。 第五道:狗鞭10克,
發布於 2023-06-17 07:43
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男人压力大,如何解压才能放松呢?随着快节奏的生活的加剧,人们越来越感觉到身上的压力。那么怎样才能减少紧张,让自己身心放松?以下十招,助你一臂之力。下面来带大家来看看男人告别压力10个有效简单方法。 打盹:学会在家中、办公室,甚至汽车上,一切场合都可借机打盹,只需10分钟,就会使你精神振奋。 想像:借由想像你所喜爱的地方,如大海、高山等,放松大脑;把思绪集中在想像物的“看、闻、听”上,并渐渐入境,
發布於 2024-04-05 16:22
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人从出生到老,性格、外形、生理都在不断地改变,生理功能从幼年时期不断发育到青年时期逐渐成熟,直至中年以后体力衰退、功能逐年降低,机体组织各部分趋向老化而进入老年期。现在以60岁~65岁作为进入老年的起始年龄,从外观到代谢、生理、器官功能都有相应变化,体组成成分也发生着缓慢变化。这种变化可因疾病及环境因素的影响而加速或减缓。现在从世界范围看,60岁以上的人已达6亿,正在以每月100多万的速度增长,
發布於 2022-11-24 03:31
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