1 第一步:用温水浸湿的软毛巾敷在脸上,重点放在鼻子两侧,可以敷半分钟左右,然后通过热毛巾先把鼻子两侧的污垢擦掉,注意动作要轻,否则会弄破脓包,使毛巾上的污垢掉进去。
2 第二步:可以到药店或化妆品店买一支粉刺针,先用酒精消毒,将痘痘挑破,然后用棉签将里面的分泌物拂出,一定要拂干净,手法要轻,否则会伤到鼻子的表膜,再用新棉签外敷碘伏消毒。
3 第三步:特别是刚恢复好的痘痘,不要用手去揉,防止再次破损感染。这时饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,多吃蔬菜、水果。同时保证充足的睡眠,有利于体内分泌物的平衡。