概述
作为家长当然非常关注孩子的成长和发展，家长们往往注重给孩子很好的营养，但大家都忽略了一个问题，那就是儿童的简单肥胖。在这一问题上，我们要注意的是，要让孩子们有一个良好的生活环境，要让孩子们有一个良好的学习环境。
步骤/方法：
1、第1点，要注意改变孩子挑食的习惯。其实，挑食不仅会导致孩子营养不良，另外还可能导致肥胖，因为很多孩子平时只吃零食，而一些油炸的高热量食物，对身体是非常不利的。
2.第二点，要带孩子进行一些户外运动。其实孩子的精力很旺盛，家长朋友们不能盲目地把孩子关在家里，而应该都让他们出去健身。
3、第三点是帮助孩子养成喝水和吃水果蔬菜的习惯。要让孩子养成喝水、吃水果和蔬菜的习惯。"我们要让孩子养成喝水、吃水果和蔬菜的习惯。
注意事项：
家长一定要重视孩子的单纯性肥胖问题，因为孩子出现单纯性肥胖时，可能表现为内分泌紊乱、早熟，另外还有可能出现心理障碍，所以一定要做好预防工作。
