概述
婆婆是在去年的时候得了乳腺增生了，刚来时的时候就是感觉乳房胀痛的厉害，乳头的颜色也是发黑了，还时不时的会有白色的东西从乳头流出来的，期初的时候也是没有太在意的，后来慢慢的严重了，就去医院做了手术了，现在好多了，一直也是在家修养着的，听说得了乳腺增生的毛病的话严重的话是会癌变的，还是挺担心的，那么想知道乳腺增生如何食疗。
步骤/方法：
1、 患者在生活中还是特别的要注意，必须要经常的吃一些含丰富蛋白质的食物，如瘦肉还有就是鸡蛋的食物的，也必须要吃一些富含维生素的食物的，如新鲜的水果和蔬菜的，吃一些豆类的食物对乳房也是特别的好的。
2、 乳腺增生的病还是因为情绪等精神因素的影响。还有就是精神方面的一些紧张、情绪一些激动等不良的精神而形的成乳腺增生，还有就是女性经的熬夜、长时间的睡眠不足等也会造成乳腺增生的毛病的。
3、 乳腺增生的患者在平时的饮食上禁忌吃一些辛辣的食物，刺激的还有就是油腻的都是不利于身体的恢复的，尽量的还是多吃新鲜的水果和蔬菜，维生素的蛋白质的东西对身体也是有很大的帮助的。
注意事项：
乳腺增生的毛病就是特别的要避免吵架生气的，尽量的还是保持有个良好的心态和愉快的好心情的，没事的时候还是建议去旅游的，心情好什么都会好的。
