孕妇吃山药的注意事项

　　山药虽然营养健康，但是孕妈妈在食用时还是要注意下面这些问题哦，让我们一起来看看吧。

　　1、山药片容易造成皮肤过敏，削完山药之后马上多洗几遍手才行。

　　2、山药切片后要马上浸泡在盐水中，避免它氧化发黑，营养也会流失。

　　3、准妈妈吃山药最好还是要去皮，以免产生麻、刺等异常口感。

　　4、吃山药的同时不要吃碱性药物，以免影响药效。

　　5、准妈妈们还要记住，山药不可以生吃哦，生吃是有一定毒素的。

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山药的美味很多人都知道，但是吃山药也要注意一些事项哦。 1、对山药过敏的人不宜吃山药。山药也有可能成为过敏原的，如果宝宝是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。 2、选用新鲜的山药。新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色，如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的切勿购买。如果表面有异常斑点的山药绝对不能买，因为这可能已

发布于 2024-10-30 21:51

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吃山药的注意事项有哪些

1、有人会对山药过敏，这类型的人是不能吃山药的。就像宝宝如果对山药过敏，就会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了。 2、选购新鲜的山药，山药肉质呈现雪白色的就是新鲜的，如果呈黄色似铁锈的不要购买了，这是不新鲜的。有些山药表面会有些异常的斑点，可能是感染了病害。也不要买发芽的山药，以免中毒。 3、山药要去皮才能吃，而且切忌山药不能生吃，生的山药里含有一定的毒素。 4

发布于 2023-03-05 01:04

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孕妇吃山药的做法

【猪骨山药汤】准备材料：猪脊骨、山药、嫩玉米、生姜、枸杞、精盐做法： 1、将猪骨洗净后斩成小块，焯水，去血沫捞出备用; 2、在砂锅中放入适量清水，放入猪脊骨、姜片大火煮开后改小火炖制; 3、将嫩玉米切成小块，砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制; 4、山药去皮，切滚刀块，放入砂锅中，洒入枸杞，调入适量精盐，小火煮10分钟即可。【清炒山药】准备材料：山药、胡萝卜、木耳、青椒做法：

发布于 2023-05-10 00:39

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孕妇感冒吃药的注意事项

1、孕早期：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。倘若孕妇是在排卵期后2

发布于 2023-03-25 14:23

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孕妇感冒吃药的注意事项

1、孕早期：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。倘若孕妇是在排卵期后2

发布于 2023-09-05 18:09

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山药的吃法

介绍几种常见吃法： (1)土鸡炖山药(煨汤) 主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。辅料：葱2根(切段)，姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法：1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。 (2)清炒山药片主料：鲜山药若干。辅料：葱2根(切段)，蒜苗1根(切碎)，姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒粉各少许。其做法与醋炒藕片样。 (3)山药炒肉片

发布于 2023-12-07 04:50

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吃山药的好处

山药是一种高营养食品，现在山药的功效和价值越来越被大家所知。山药含有大量的蛋白质和淀粉，维生素C、维生素E、葡糖糖，氨基酸等，而且还可以用来当药材。古籍中还有记载：多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能。从古至今山药的价值地位都是不容小觑的。山药性味平、甘、无毒。中医认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。山药可

发布于 2024-02-17 19:27

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山药的功效吃山药的15个好处

1、滋补健身，延缓衰老国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。 2、减肥美容

发布于 2024-04-07 22:14

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食用山参的注意事项

在食用野山参期间要保持肠胃洁净，饮食清淡，不要饮茶，不宜与萝卜、藜芦同用。感冒发热者及妇女经期间不宜服用。每日可取3g-5g野山参，放入瓷碗内，加满水、封密在碗口，放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用。连续服用时间不宜过长，可以10天为1个周期，连续服用10天后，停服3-7天，然后再继续服用。野山参食用的方法有炖服、嚼食、磨粉、冲茶、泡酒等多种方法，并且各有所长。为更好地发挥野山参的食用价值，

发布于 2024-04-07 23:41

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吃白山药的好处

1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。 2、滋肾益精山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。 3、益肺止咳山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽

发布于 2024-02-07 18:32

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