发布于 2023-05-13 17:46

  1、阿胶:当归之类的东西可以适当多吃一点,但也视乎个体情况定量。

  2、黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。

  3、茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

  4、绿豆:夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

  5、香菇:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

  6、番薯:营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。

  7、山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。

  8、苹果:有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。

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多囊性卵巢综合症特征一、慢性不排卵:表现为失调,次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次,而且经量很多,经期长。 多囊性卵巢综合症特征二、不孕:引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵,也可能是质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。 多囊性卵巢综合症特征三、多毛症:体内过多的雄激素引起多毛,所以毛发的分布有男性化倾向,如胡须、胸毛、肚脐到阴部的
发布于 2024-02-06 14:18
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多囊卵巢综合症怀孕相对一般备孕女性而言比较困难。多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵,因此,多囊卵巢综合症怀孕如果选择自然受孕,几率会很低。不过多囊备孕成功的女性也有不少,大部分患者可通过调整生活方式、调节月经周期、降低胰岛素、睾酮水平、诱发排卵,从而恢复排卵及生育功能。虽然多囊卵巢综合症怀孕的可能性相对较低,不过,如果经过治疗不会影响正常怀孕。 多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养,做好产检,不要盲
发布于 2023-08-21 00:53
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注重日常多囊卵巢综合症饮食控制,也能辅助治疗多囊卵巢综合症,以下就是多囊卵巢综合征的饮食调节: 1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时,根据病人病情和内分泌功能程度作调整,并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。 2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊
发布于 2023-05-13 17:33
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多囊卵巢综合征的饮食注意控制食盐的摄入时,根据病人病情和内分泌功能程度作调整,并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。多囊卵巢综合症患者讲营养,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。[6] 食疗一: ①当归30克,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,
发布于 2024-02-04 22:18
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    多囊卵巢综合症属于涉及多系统代谢异常疾病,典型临床表现为月经稀发或闭经以及高雄激素血症表现,多合并肥胖等,容易合并胰岛素抵抗,甚至糖代谢异常;目前临床分为两大类型肥胖型及非肥胖型;治疗原则降低雄激素水平、调经、促排卵以及给予胰岛素增敏剂等治疗.针对该患者建议复查月经第2-3天性激素水平,同时化验甲状腺功能、糖耐量试验及相应的胰岛素水平,根据后续的结果决定下一步治疗方案。     
发布于 2022-12-03 06:31
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概述 我也是得了多囊卵巢综合症,就是闭经,然后开始有痤疮,我其实心里很害怕不知道怎么办,一开始我也不知道自己是多囊卵巢综合症,但是我看自己的症状和多囊卵巢综合症的临床上表现出来的症状差不多,我心里其实差不多已经确定了,但是还是害怕不敢去医院治疗,后来看着贴吧上说如果多囊卵巢综合症一直不治疗会更加危险,治疗起来也会越来越难。 步骤/方法: 1、 我得了多囊卵巢综合症的原因是因为我自己太胖了,体
发布于 2023-06-24 21:23
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多囊卵巢综合征系由性激素反馈调节机制失常而引起的综合征。其病因尚不明确,目前认为是卵巢持续无排卵的最终结局。本病临床表现主要由持续无排卵和雄激素过多症引起。多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征,是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。多囊卵巢综合症是一种免疫功能异常和内分泌失调交织的综合征,以排卵障碍和不孕为
发布于 2023-06-26 09:35
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 多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有服务很多充满液体的小囊雄激素著名水平增高觉得不能排卵的内分泌疾病最显著挂到的特征是无排卵多囊卵巢综合征是由下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱引起的不属于器质性疾病1.临床表现:①月经善良失调:特别主要是闭经绝大多数为继发性闭经闭经前常有帮助月经稀发或过少偶有信任月经频发或过多者②不孕不育:由于复发永远月经失调和无排卵常致不孕月经挂上失调和不孕常是就诊的主要中心原因说
发布于 2023-04-16 07:32
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女性不孕密切相关卵巢疾病是多囊卵巢综合症。发病机理还不是十分清楚。从卵巢病理解释,该病是由于卵巢皮质增厚硬化引起卵泡发育及排卵异常,多数患者每个月经周期见有多个卵泡发育,但是都不能达到成熟,也不能排卵。这种现象就好像卵巢穿上了一件坚固的盔甲。典型的多囊卵巢综合症患者表现为:症状肥胖,体重增加;多毛(体毛多长、粗黑,胡须);皮肤粗糙(面颊部见粗毛孔);月经稀发或闭经(周期延长40天、2月、4月、最
发布于 2023-03-10 18:36
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1、过胖的多囊卵巢患者应科学减肥 过胖的多囊卵巢综合征患者(BMI>24)应以有效而健康的方式减重:包含每天约少500大卡热量摄取,使体重能以每月约降2公斤的安全速度进行。 2、多囊卵巢综合征治疗要优化饮食 饮食调整是PCOS重要的辅助治疗,除总热量外,对于到达标准体重或原本不胖的患者,选择食物都应小心。为免控制饮食造成吸收不足,应视情况每天补充500~1500毫克(mg)钙片和一颗含40
发布于 2024-02-05 13:19
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