关于筛查和诊断妊娠期糖尿病的误区

随着科学知识的普及和互联网时代的到来，孕妇对妊娠期糖尿病的相关知识和经验越来越多，但有些孕妇对妊娠期糖尿病的检查和诊断确实存在误区。
在网络上，我们经常看到一些避免三次血检糖耐量的 "秘诀"，有的说 "喝完糖水不要坐着，要多走路，最好爬楼梯，这样血糖就正常了"，还有的告诉 "还有人说，验血前三天不要吃主食，血糖就好了。我在怀孕初期吃得太多了，以后可以控制饮食，做三次血检太吓人了。
其实，诊断性检查是很有必要的，上述 "提示 "中存在很多误区：
1、糖筛检查的复查不能作为诊断标准，也不能作为排除标准；
2。
4000毫升，只是人体血液量的千分之二，不会对人体造成很大的伤害；
3、喝糖水活动后，确实能够降低血糖水平，那会导致你的结果不能真实地反映你身体的血糖状况，导致误诊误治，延误治疗。
4、如果诊断为妊娠期糖尿病并不可怕，只要你按照
那么为什么一定要做妊娠期糖尿病的确诊检查呢？
因为如果是妊娠期糖尿病而没有确诊，那么如果不能正确控制饮食，监测和调节血糖，就会导致巨大儿、宫内发育迟缓、新生儿产伤、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖（如果不及时检查和治疗会影响婴儿的大脑），甚至糖尿病酮症酸中毒。
如果是妊娠期糖尿病而不诊断，那么医生就不会按照妊娠期糖尿病的常规对母婴进行监测和治疗，有可能出现用药不当或延误治疗机会，有些选择性剖宫产会因孕周过早而导致新生儿人工呼吸窘迫。
如果不是妊娠期糖尿病，但没有进行诊断性检查，由于担心妊娠期糖尿病的并发症，孕妇一定会严格控制饮食 ，进而导致宫内发育迟缓、母体和胎儿低血糖等问题。
预防妊娠期糖尿病的真正 "秘密 "是什么？就是在怀孕期间保持健康的生活方式。首先要合理饮食，多吃新鲜、低糖的水果和蔬菜，控制食欲，不要暴饮暴食，不要吃太多高糖、高脂肪、高能量的食物，要少量多餐，每天多吃两到三餐，不要增加太多体重（正常体重的妇女建议23到30磅。每周约1至2磅），并从事一般的工作和劳动，适度运动 最安全有益的运动形式是游泳、快走、瑜伽，还要注意运动时保持 "聊天运动"，即边运动边聊天即可，这意味着没有过度运动，对你和你的宝宝都安全。
试试这些技巧，学习科学知识，放过不良信息，让我们的母亲和孩子安全、健康地成长