腰痛是怎么回事？

1 导致背痛的原因有很多很多。一般来说，当人们的脊柱出现任何组织结构的异常时，也许就会出现背痛。那么最常见的就是椎间盘突出与压迫神经引起的疼痛。

2 人们腰部酸痛的原因主要是由于我们缺乏肌肉力量和不正确的姿势。长时间坐着会导致人的背部有损伤。

3 因为我们人的背伸肌在人一天的运动中几乎没有主动发力的动作，一般我们大部分时间都是在被动拉伸，一直起到维持人体运动平衡和协调的作用。所以我们人的背部肌肉工作时间长，疲劳都是可以预见的。

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