概述
男性在备孕的过程和生活调理是非常重要的，平时应该多吃些营养丰富的食物，多吃些含锌丰富的食物，这样在一定程度上能够有效预防怀孕困难的产生，出现的生殖系统方面疾病也要进合理的身体检查，再到医院进行检查之前应该做好各方面的身体方面的准备和心理准备，特别是在检查之前的一周左右的时间，最好不要有性生活，可以有效的预防检查结果的偏差。
步骤/方法：
1、 有的男性如果出现了身体不适的症状，最后要引起重视，及时到医院进行检查，再检查精液常规的过程中最好应该禁欲3到7天左右的时间，这样可以有效的预防在检查的过程中出现异常的反应。
2、 男性在进行精子方面检查的过程中，一般的情况下要检查精液的液化时间和精子成活率，如果出现了精液方面的病变，应该及时的进行治疗，到正规医院进行调整，可以通过使用药品的方法来缓解症状。
3、 男性在进行身体检查之前一定要戒烟戒酒，这样对男性的健康也是比较好的。在进行就业方面检查之前最好应该停止服药，避免由于药物等方面的影响可能会影响到检查的结果，在检查之前应该进行合理的清洗和调整。
注意事项：
男性如果出现了不孕不育等方面的症状，最好有个及时进行，调整到正规的医院进行身体检查，这样可以有效预防疾病的产生，如果出现了某一方面的疾病，应该及时治疗。
