概述
我射精过快，手淫三四年了，心有点害怕自己是不是早泄了，我现在刚刚结婚，每次性生活的时候我都很快就射了，我老婆说我那方面不行了，非常的生气，这让很多男性忧心忡忡，每天不知做什么好。男性的心理压力越大，对早泄的治疗越不利，所以出现早泄现象之后，一方面要积极治疗，另一方面也要重视早泄的调理。那么我想知道早射的调理小窍门有哪些呢。
步骤/方法：
1、 或者可以通过措施减轻阴茎的敏感性。阴茎和龟头越敏感，越容易发生早泄。应该选用避孕套或者是在夫妻性交前给阴茎头部外涂药物以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。在高度性兴奋或者是高潮时就会发现阴囊发生收缩，睾丸提高，这个时要是向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，就会延缓射精。
2、 患者一定要注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于调理早泄。建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助。
3、 患者一定要了解早泄的日常调理方法还包括要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，有利于调理早泄。患有早泄时务必及时到正规医院进行就诊，以免耽误病情，希望你早日康复。
注意事项：
患者一定要注意平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时在生活中一定家人一定要开导患者，不要让患者有思想包袱，平时一定要适当的运动，养成良好的生活习惯。
