概述
日常生活中,很多人在乘车时,会出现晕车现象,头晕,伴有呕吐症状,极度不舒服。从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受,
步骤/方法:
1、 风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
2、 鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。
3、 食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
4、 指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
5、 愉悦的心情:在乘车时,听听喜欢的音乐,闭眼享受其中,会发现乘车也是一种乐趣。
注意事项:
乘车时,不要紧盯窗外,不要扭头和后座位同伴聊天,也不要在乘车前吃滴太饱。