发布于 2023-05-20 09:57

  孕妇喝咖啡浅尝就好

  咖啡已是当今人们很流行的饮料,其主要成分为咖啡因,在胃肠吸收很快,并立刻渗透至全身各组织。咖啡因并可通过胎盘影响胚胎和胎儿。通常一杯咖啡含有150毫克的咖啡因,其他如茶、可乐和巧克力等亦含不同量的咖啡因(一杯茶约含40毫克咖啡因,可乐每10盎司含有20毫克咖因),但仍以咖啡含量最高。早期怀孕时,咖啡因的半衰期约3—7小时(半衰期乃指血液中咖啡因浓度,代谢掉一半所需的时间)。 到底怀孕后能不能喝咖啡?1980年美国食品和药物委员会建议“孕妇应节制食用含咖啡因的饮料”。

  大部分观点认为咖啡因并不会导致畸形的产生,但是否与自然流产和低体重儿有关,则有争论,有些观点认为不会,但也有些观点认为每天喝两杯咖啡(含300毫克以上咖啡因),则自然流产机会增加两倍;而每周喝1000毫克的咖啡因饮料,婴儿体重较正常婴儿少1.3%。

  一位美国医生最近在591位怀孕20周内流产妇女中,测量母亲血液中副黄嘌呤(咖啡因的主要代谢物)量,发现在母血中副黄嘌呤需>1845μg/ml(约6杯咖啡的量),才会增加流产的机会,此报告因有血液的数据,较之单纯问卷来得准确。

  总而言之,咖啡偶尔或每天喝一杯以内,应对孕妇没有什么影响,但既然有观点认为可能会对胎儿造成影响,能避免最好,偶尔喝几口咖啡,轻尝即止,是无伤大雅的。

孕妇喝咖啡浅尝就好相关文章
前言:转载的这篇文章是我国清末民初著名的中医学家、中医教育家张山雷先生的文章。张先生(1873---1934年),江苏嘉定人(今属上海市),禀赋聪颖,自幼勤奋好学,博览群书,尤精于朴学训诂。因母病风痹,常延医服药而弃儒习医,专研历代医籍,随明医学习,医道渐精。先生对临床各科及诊断、药物均有深厚的造诣,在国内有“三张三达”的美誉。论医学之不可浅尝学问之道无止境焉,得尺则尺,得寸则寸。六艺之术,百工
发布于 2023-02-23 00:11
0评论
咖啡,怀孕后要和你彻底说bye-bye? 咖啡能提神醒脑、解除疲劳,喝咖啡也似乎已成为现代人的生活习惯。而孕妇能否喝咖啡一直备受争议,有的人说能喝,有的人说咖啡对宝宝有危害不能喝,那到底能不能喝呢? 目前关于“孕妇到底能否喝咖啡的结论”还只能依赖观察和理论分析,要研究咖啡对胎儿发育的真正影响是很困难的。就现有的资料来看,有两点结论是比较明确的:其一,不建议孕妇喝咖啡;其二,在通常饮用量(每天一两
发布于 2023-05-20 09:30
0评论
1、增加危险几率 每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。 2、引起失眠 咖啡因是一种兴奋剂,它会使你的心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼,还会刺激胃酸分泌,引起烧心哦。 3、导致脱水 咖啡因也是一种利尿剂,它会让你更频繁地上厕所,更容易脱水,这对于孕妈来说也是不好的。 4、导致钙流失 咖啡因不仅
发布于 2023-03-22 15:08
0评论
咖啡是一种很受欢迎的饮品,但是并不代表着孕妈你就可以放肆地喝哦。也有很多第一次当妈的亲们都不知道在孕期,哪些改喝,哪些不该喝。那么,孕妈喝咖啡真的好吗? 其实,每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇,流产几率要比其他人高1倍,达到将近25%。相比之下,不喝含咖啡因饮品的孕妇,其流产几率只有12%。除此之外,摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能,但几率要小得多。所以,孕妈在怀孕前一段时间,就应该戒掉咖啡
发布于 2023-03-22 15:01
0评论
1、增加危险几率 每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。 2、引起失眠 咖啡因是一种兴奋剂,它会使你的心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼,还会刺激胃酸分泌,引起烧心哦。 3、导致脱水 咖啡因也是一种利尿剂,它会让你更频繁地上厕所,更容易脱水,这对于孕妈来说也是不好的。 4、导致钙流失 咖啡因不仅
发布于 2023-05-20 09:37
0评论
有些孕妈也是第一次怀孕,不知道自己该顾忌哪些,而且平时也是甚爱咖啡,在不知道的情况下喝了咖啡怎么办?相信很多孕妈也会一番手忙脚乱吧? 其实,只要你所摄入的咖啡因不是过量的话,孕妈大可不必担心,放松心情,调整心态,下次注意一下就好了吗,而且也不会对胎儿产生什么不良影响的。如果是感觉自己摄入的量比较多,这个时候可以根据宝宝的胎动情况进行判断,并且要立刻停止喝咖啡,还要注意补充叶酸,因为叶酸是孕妈所需
发布于 2023-03-22 15:28
0评论
我们都知道了孕妈最好是不要喝咖啡,有些已经是爱上喝咖啡,并且不喝不爽快的话怎么办?孕妈的讨价还价功力开始了,那么,偶尔喝可以吗? 其实,孕妈如果实在忍不住了,偶尔喝一点是可以的,只要注意量就好,可以只喝一两口这样,但是记住不要太频繁哦!对于未孕的女性,大致的建议是每天摄入的咖啡因不要超过200毫克,即每天喝咖啡不超过3杯(速溶小包装咖啡)。不同种类的咖啡之咖啡因含量差异较大,咖啡店一杯普通中杯(
发布于 2023-03-22 15:21
0评论
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡,如果一定要喝的话,可以喝少量,一杯为好,而且当时喝完不要即时哺乳,一般在喝完1-2小时后可考虑哺乳,而且最好中午前喝。 如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克,就可能会伤害到宝宝,所以最好在哺乳期控制咖啡因的摄入量。 虽然一两杯咖啡、茶或可乐不太可能影响宝宝,但多于这个量也许就会使宝宝急躁、神经质、不安和失眠了。如果妈妈想在哺乳期一天喝一两杯咖啡或茶,要有意识地尽
发布于 2023-09-08 12:03
0评论
现磨咖啡和速溶咖啡都有的共同功效就是提神醒脑,但是其实现磨咖啡和速溶咖啡却是两种不同的咖啡。 速溶咖啡对身体有许多坏处.速溶咖啡属于化工产品,在生产过程中丢失了许多咖啡原有的功能.尽管味道很像,可那都是在添加了色素剂,防腐剂等添加剂之后的效果,对身体没有好处,长期如此会在体内积累大量有毒物质. 现磨咖啡除了可以保留咖啡原本的味道的香气,而且咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有
发布于 2023-08-06 03:39
0评论
1首先咖啡类似于中枢兴奋药,早餐喝一杯咖啡,全天都很精神,刺激人的交感神经系统,使人更加机敏,灵活、还能起到缓解疲劳的作用。 2其次,有关医生表示,咖啡能扩张人体的血管,增加血流量,还能收缩头部动脉,对偏头痛有一定的缓解作用。 3喝咖啡超过五杯以上的不会患上心脏病,患有冠状动脉堵塞或心律失常的病人也不会复发心脏病的。对心脏有一定的保护作用
发布于 2022-12-27 22:55
0评论