喝速溶咖啡好还是自己做咖啡好呢

　　现磨咖啡和速溶咖啡都有的共同功效就是提神醒脑，但是其实现磨咖啡和速溶咖啡却是两种不同的咖啡。

　　速溶咖啡对身体有许多坏处.速溶咖啡属于化工产品,在生产过程中丢失了许多咖啡原有的功能.尽管味道很像,可那都是在添加了色素剂,防腐剂等添加剂之后的效果,对身体没有好处,长期如此会在体内积累大量有毒物质.

　　现磨咖啡除了可以保留咖啡原本的味道的香气，而且咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质，并且咖啡促进新陈代谢对皮肤有益。

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发布于 2024-03-17 10:00

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速溶咖啡加盐口感更好

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办公室女职员喝咖啡吗？

1首先咖啡类似于中枢兴奋药，早餐喝一杯咖啡，全天都很精神，刺激人的交感神经系统，使人更加机敏，灵活、还能起到缓解疲劳的作用。 2其次，有关医生表示，咖啡能扩张人体的血管，增加血流量，还能收缩头部动脉，对偏头痛有一定的缓解作用。 3喝咖啡超过五杯以上的不会患上心脏病，患有冠状动脉堵塞或心律失常的病人也不会复发心脏病的。对心脏有一定的保护作用

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经期喝咖啡好吗

咖啡含有咖啡因，能消除疲劳，能提高人的警觉性、灵敏性、记忆力以及集中力，一日喝3杯咖啡还可以预防胆结石，女性喝咖啡还能起到一定的减肥作用，但并非每个时段都适合喝咖啡，女性经期喝咖啡反而会给身体带来一定的坏处。 1.女性经期身体会肿胀，过多的摄入咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，加重乳房水肿，呈现胀痛。 2.咖啡会使体内激素上升，影响卵巢内卵子的数目，使卵巢老化，也会加速人体全部成果老化，并导致月经紊

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什么时候喝咖啡最好

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咖啡灌肠法自己怎么做

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