概述
当今社会发展迅速，而我们又要面临很多的疾病。很多的患者朋友都有尿频的症状苦恼的是每天都要奔波在厕所的途中，尤其是夜间，一晚上不断地上厕所，白天也要为了找厕所而麻烦。严重的影响生活和工作，尤其是在重要的场合匆匆的去上厕所，在开会的时候又急忙忙的去上厕所，特别尴尬，那么得了尿频该怎么办呢？让我们一起来分享一下经验吧:
步骤/方法：
1、 第一，首先要分析尿频的原因，也是很多患者关注的问题，如果是患者自己生理上的问题，喝水过多造成的，只要少喝点水就好了，如果是尿道感染，发生前列腺炎等炎症出现尿频的症状或者是神经性尿频，就要就医了。
2、 由于炎症引起的尿频，生殖器官和尿道是很容易受到细菌感染的部位，不注意卫生，长期的感染，就会引发前列腺炎，患者需要到正规的医院进行治疗，同时患者注意个人的卫生，每天清洗。
3、 除了配合医生治疗外，要注意饮食习惯，平常尽量的吃些清淡的食物，不要暴饮暴食，尽量做到早饭饱午饭好晚饭少的原则，男同志要禁止抽烟，喝酒，不熬夜，不要存在紧张的情绪。
注意事项：
尿频的患者一定要保持自己的心情舒畅，任何病如果心情舒畅了，我们的病就好的快，任何的病都要有一个安详平静愉悦的环境，如果出远门尽量少喝水，或者带上水杯，采取少量多次喝水的办法，不要一下子喝太多水。
