概述
在现代的社会，我们要面临很多的疾病。我们在不断的与病魔斗争，不断的挑战病魔，不断的走在病魔的刀锋上。很多的人都有尿频这种病，每天都奔波在厕所的途中，都为了找厕所而麻烦。他们在工作的时候，急急忙忙去厕所，在重要的场合又急匆匆的去上厕所，在开会的时候又急忙忙的去上厕所。哎，尿频何时是个头啊。那么我们得了尿频该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 第一，我们得了尿频这种症状，首先要分析尿频的原因，有的是我们自己生理上的问题，喝水过多造成的，有的是尿道感染，发生前列腺炎等炎症出现尿频的症状，有的是神经性尿频，原因各有不同。
2、 第二，我们应该根据不同的病因，采取不同的措施。我们重点说下由于炎症引起的尿频。我们的生殖器官和尿道很容易受到细菌的感染，长期的感染，这些细菌就会传染给前列腺，使它引发炎症。
3、 第三，我们应当注意自己平时的生活和习惯。我们平常尽量的吃些清淡的食物，不要暴饮暴食，尽量做到早饭饱午饭好晚饭少的原则，我们要禁止抽烟，喝酒，不熬夜，不要存在紧张的情绪。
注意事项：
我们在了解了尿频的时候，我们一定要保持自己的心情舒畅，任何病如果心情舒畅了，我们的病就好的快，任何的病都要有一个安详平静愉悦的环境。
