概述
剧烈活动后做肝功能检查会导致检查结果不准确。因为肝脏是参与代谢过程的。剧烈运动会导致体内有各种代谢活动，代谢活动过程复杂，而且会产生一些中间分解物，对检查结果的影响是不可预估的，所以在做肝功能检查的时候是不能剧烈运动的，就是让人体在一个比较平和的状态下面，做检查来排出一些其他的干扰因素。以前我们老师说如果做了剧烈的运动，至少要平复心情半个小时，在做检查。这样可以减少干扰因素。
步骤/方法：
1、 造成肝功能不好的原因很多种。常见的就是乙肝病毒引起的。所以平时乙肝患者一定要积极主动的治疗。一般临床医生开处方都是吃一些抗病毒的药物，还有就是配合吃一些抗氧化抗纤维化的药物，配合使用。
2、 还有一个原因就是平时生活不节制造成的。如果一个人经常熬夜，睡眠不足的话，长期积累是有可能导致肝功能不好的。因为熬夜会导致肝脏的营养缺失，慢慢的就会对肝脏造成损伤。所以平时一定要注意不要熬夜。
3、 一个人如果长期郁闷，情志不舒畅的话，对肝脏也是会有损伤的，所以对于平时在生活中还是要保持心情愉快，好心情是可以养护肝脏的。所以平时一定要心情愉快，而且要多运动，吃一些维生素类。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
注意事项：
酒精对肝脏是有很大的损伤的。所以平时一定要注意不要过量的饮酒，喝酒对人体的损伤是很大的。为了保护身体健康，适量的喝酒，还要保持愉快的心情，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
