发布于 2023-05-29 11:55

  1、多喝水,按时排便。剖宫产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,所以坐月子期间,产妇要多喝水,养成按时排便的习惯。同时,多喝水也有利于哺乳。

  2、穿大号内裤,注意卫生。选择大一号的高腰内裤或平腿内裤,可能会让刀口感觉更舒服,且每天更换一次。此外产妇剖宫产后抵抗力下降,如不注意卫生极易引起感染,所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡(采用淋浴方式)。

  3、保护刀口,及时就医。剖腹产产妇在坐月子期间,要确保刀口清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者全身发烧(即使刀口看上去很好)等,要及时就诊。

  4、可做适量的运动。术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

  5、勿过早开始性生活。在性生活方面,建议到产后6周,也就是产褥期,要到产科进行检查了再开始恢复性生活。另外建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以要严格注意产后避孕。

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在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称产妇坐月子。 剖宫产坐月子要多久?一般来说,跟顺产相比,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,平时要多补充营养,伤口不能发汗,最好是40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能
发布于 2023-05-29 11:42
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1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是,在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。 2、会阴护理。因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。建议
发布于 2023-05-29 11:35
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1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。 2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。 3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,所以坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。 4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。 5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉
发布于 2023-05-29 11:48
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1、避注意保暖,避免受寒 坐月子期间预定要注意保暖,避免受寒着凉。室内温度为25-26℃,湿度为50%-60%,特别注意不要直接对着空调吹风,另外,坐月子期间避免接触冷水,在深秋季节,要及时添加衣物,尽量穿长袖衫以及长裤,如果坐月子期间着凉,会影响产妇的身体康复,容易患上风湿等各种月子病。 2、劳逸结合 产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢
发布于 2023-05-01 08:49
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剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。 剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,
发布于 2023-05-18 05:05
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概述 生了孩子以后,要坐月子,使子宫尽快恢复,因为子宫影响将来的健康状况。因此,在产后一星期内宜多吃肝脏类,可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态,荷尔蒙分泌自然特别活跃,对血液和淋巴液循环也有帮助,这样便会让产妇的面貌新鲜润泽,皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。 步骤/方法: 1、 生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外,其余时间均以卧床为佳,利
发布于 2022-10-06 18:24
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1、秋天坐月子要注意室内温度和湿度 因为在秋天的时候,白天的气温相对于晚上而言会比较高,而且室内的温度也会随之上升,如果温度能够保持在25°至26°左右,是没有必要开空调的,只需要保持好室内的空气足够流通和清新就行了。 如果气温高于28摄氏度,就应当轻微开窗通风或短时开空调以便使室温合适。 一般,秋天有两个特点:风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚,应当避免在通风处乘凉,如果室外有风,那么室内通风
发布于 2024-02-14 19:57
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老人一般讲究说做月子要戴帽子,其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期,全身的毛孔也张开着,所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。 其实,产后注意避免头部受寒即可,不一定非要戴帽子。产妇产后抵抗力差,易受风寒,因此要注意寒温得当,洗头后及时用热风筒吹干头发,严防风、寒、暑、热乘虚而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发,而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩,引发头痛。 产后是否需
发布于 2023-06-18 07:29
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1、从医院回家时路上要带的,不能让风吹到自己的头,不然以后头不痛的 2、天气冷要带 3、出门多的一定要带,避免吹风 4、在房间开空调就带,通风比较好的也戴 5、要戴!避免以后上了年纪会经常头痛 再看看不戴月子帽网友是怎么回答的: 1、不用带,只要不吹风就可以了 2、在家不用带 3、不用带!天天在屋里也不洗头发不吹风没事 4、夏天太热,不用带(这个妈妈有点酷炫) 5、不用整天带,就是出门的时候怕见
发布于 2023-08-12 04:08
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以下是10个网友妈妈的回答 戴月子帽网友的回答: 1、从医院回家时路上要带的,不能让风吹到自己的头,不然以后头不痛的 2、天气冷要带 3、出门多的一定要带,避免吹风 4、在房间开空调就带,通风比较好的也戴 5、要戴!避免以后上了年纪会经常头痛 再看看不戴月子帽网友是怎么回答的: 1、不用带,只要不吹风就可以了 2、在家不用带 3、不用带!天天在屋里也不洗头发不吹风没事 4、夏天太热,不用带(这个
发布于 2023-07-09 21:24
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