概述
随着孩子生活压力的增大，学习压力增大，再加上父母工作忙不能够经常陪孩子出去玩玩，逛逛，容易使孩子的心情沮丧，不开心的现象出现，有些还会因为压力大出现急躁或者情绪低落。那么在父母陪孩子的过程中，那些活动会使孩子的心情变得舒畅，开心呢？
步骤/方法：
1、 玩秋千，每天和自己的孩子在公园或者楼下的健身器材上陪孩子玩半个小时的秋千，会使孩子分泌快乐因子，而父母的陪伴和保护会使孩子感受到弄弄的父爱，对孩子的成长有一个的好处。
2、 陪孩子一起去放风筝，也能是孩子感觉放松，而且，放风筝不仅是使孩子享受着空旷地方带来的辽阔感和心胸的放松，还能锻炼孩子的眼力和臂力。
3、 还有一种有效的方法就是钓鱼，钓鱼是培养孩子耐心的最有效的办法，一个小孩因为孩子小，往往做事没有耐心，因此学习钓鱼就是一个比较有效的方法，在钓鱼的过程中，孩子必须要有足够的耐心，在钓鱼过程中，慢慢的培养孩子沉稳的性格，或许对他以后的人生有很大的帮助。
注意事项：
在生活中，要多陪陪孩子，不管自己多忙，也不能忽略了自己的孩子，让孩子快快乐乐的成长是每个达人的责任和义务，所以，抽出时间陪孩子走走，还能增进彼此之间的感情。
