发布于 2023-06-01 06:03

概述

现在的家庭,好多都是一个孩子,所以孩子的所有问题,家长们都是格外关注。尤其是到了发育的年龄的孩子们,家长们都是不断地做好吃的营养的食物给孩子吃,就是想要孩子长个高个子。但也有很多家长很是焦虑。面对孩子发育不良时总是不知道该怎么办了。

步骤/方法:

1、 首先,家长们一定要注意,给孩子去医院做个检查,看下孩子是否缺钙。缺钙会导致孩子不长个。家长们可以给孩子进行药物治疗。也可以食疗:多喝一些骨头汤,还有多吃虾还有虾皮之类的。都是补钙用的食物。

2、 一定要让孩子多运动,很多家长总是怕孩子累着了。就不让孩子运动,这是不好的。像打篮球就可以促进孩子长个子。还有其他的运动项目。都可以进行的。

3、 再就是多给孩子补充营养。一定要多吃水果和蔬菜,水果是补充各类维生素的。不能让孩子养成挑食的习惯、多吃蔬菜,也是有好处的。

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