概述
我一直是个活泼的姑娘,我从小到大包括上大学都是在我家附近,所以说实话我还没有一次真正意义上的远行,但是其实我内心是非常渴望远游的,看着大家都说世界那么大我想去看看,我也非常羡慕,之所以我一直没实现,云因不是其他的,而是我晕车,我晕车也不像其他人那样是反胃,我一晕车就手麻脚麻!这也让我非常苦恼!那怎么缓解晕车后的手麻脚麻呢?
步骤/方法:
1、 医生告诉我说,晕车是一种比较常见的现象,晕车也无年龄的界限,晕车的主要症状大多是反胃想吐,如果情况比较严重的话还有可能出现发烧,手麻脚麻等情况!所以我是属于比较严重的晕车患者。
2、 注意饮食方面也是治疗和预防晕车的一个好办法,坐车时要注意千万不要空腹,有些人认为我不吃饭不就吐不出来了吗,其实这种想法是不对的,空腹坐车更加容易导致不适,但是吃饭也不宜吃得太多,也不要吃辛辣刺激的食物,吃清淡最好。
3、 有些人为了缓解晕车的症状一上车就睡觉,其实这也不失为一个好的办法,晕车的人每次最期望的就是一觉睡醒就已经到达目的地了。有晕车的患者一坐车就买各种晕车药晕车贴,其实这要效果虽好但是对身体却有伤害,所以我们买药还是三思而后行
注意事项:
值得一提的是,还有一些晕车的小窍门,上车后不要玩手机了,因为玩手机会导致晕车的症状加重,我们可以和身边的朋友聊些有意思的话题,通过这样简单容易的方法的方法来转移一下注意力,告别晕车的烦恼!