概述
怎么防止晕车呢？晕车该如何预防呢！在生活当中，我们要出门的时候免不了要乘车，而在初中，如果遇到晕车情况的话费非常非常的难受，特别是在过年回去长途奔波的时候，如果出现晕车情况的话，给我们的旅途增添了很多的痛苦，其实在生活当中，我们可以通过一些小方法来预防晕车情况的出现，也可以缓解晕车的症状，怎么样防止晕车呢，和大家一起分享一下吧！
步骤/方法：
1、 对于晕车的朋友们来说，我们在坐车时首先不要紧张，晕车朋友最好可以一路上都要保持精神放松，不要总想着自己会晕车。如果有人一路同行，这个时候我们可以和朋友最好聊聊天，没有就找个人跟你聊天，分散我们的注意力，也可以缓解晕车的症状。
2、 对于晕车的朋友们来说，我们在坐车的时候不管是远行还是平时上下班坐车，在坐车的前一天晚上都要睡好觉，只有保持我们睡眠的充足，才可以提高我们的精神力，也不容易晕车，如果没有睡好的话也是很容易出现晕车的。
3、 对于晕车的朋友们来说，我们在坐车当天不要吃得太饱和油腻、最好不要吃一些不容易消化的食物，以免造成胃部的不适，在乘车的时候很容易发生一些呕吐的情况，千万不要饿肚子，否则很容易引发胃部不适，更容易引起晕车情况的出现。
注意事项：
我们在坐车的时候只需要吃七分，或者八分饱就可以了，可以吃一些清淡容易消化的食物，在坐车的时候最好可以坐在通风的位置上，如果空气不流通很沉闷的话，也是很容易出现晕车的。
