概述
我记得我第一次上大学时，从我的家乡到校园要求坐六个半小时的巴士。那天早上我起得很早，吃了点面条，就去坐车了。当时，我很早就起来了，吃了点面，就去坐车了。后来，我很害怕坐长途汽车，即使做了行前准备工作，还是会头晕脑胀。我想请问您，对晕车有什么治疗和预防方法？
步骤/方法：
1、晕车的主要原因是由于速度、运动、波动、摇摆等一系列的移动条件，使一些神经系统非常敏感的人的身体机能发生紊乱，一般来说，晕车的人大多是身体虚弱的人，尤其是女性和老年人。
2、在乘车、乘船的过程中，可以在手中放一些新鲜的生姜片，有空的时候在鼻孔下闻一闻，让生姜的刺鼻气味随着气流进入鼻孔。也可以用止痛膏把生姜片固定在肚脐上面，还可以买些晕车药吃，如胃复安。
3、还有橘子皮可以治疗晕车。在坐车的前一个小时，把新鲜的桔子皮外表朝外，一半，往鼻孔里用手挤，让桔子皮的芳香气味进入鼻孔。可以吸十几次，坐车时随时随地都可以用这个方法来吸闻。
注意事项：
为了防止晕车，可以在太阳穴上擦风油精，或在肚脐上滴几滴，再贴上止痛膏；也可以在乘车前喝杯加醋的温水，对防止晕车有一定作用，但它们对晕车的效果因人而异。
