夏天多喝茶降火凝神去口气

　　1、桂花茶

　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

　　2、桂菊茶

　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

　　3、藿香茶

　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。

　　4、茉莉薄荷茶

　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。

　　5、石榴茶

　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。

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夏天降火注意事项

养生消暑降火注意事项夏天由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷饮时一定要注意：忌食用过多冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢

发布于 2024-02-23 03:27

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秋天喝茶什么去火

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效

发布于 2023-12-14 16:16

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夏天吃什么菜降火

苦瓜炖排骨的烹制材料材料：排骨(400克)、苦瓜(200克)、鸡蛋(1只)、香菇(20克)、香葱(2棵)、生姜(10克) 调料：面粉(10克)、料酒(5克)、五香粉(5克)、精盐(5克) 苦瓜炖排骨的烹饪方法 1、新鲜排骨洗净后斩成块，撒上五香粉，并在排骨两面拍上干面粉，鸡蛋打匀涂在排骨上面。 2、苦瓜去籽洗净，切成厚片;香葱洗净切段，生姜切片;香菇泡软洗净。 3、烧热一锅水，水滚后将苦瓜放入

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宝宝眼屎多要分体质降火

身体比较强壮的宝宝如果出现这些眼部症状，通常是“心肝火旺”引起的，这类宝宝一般身体偏胖、口气重、舌苔厚，而且脾气会比较急。对于这类宝宝，王仲易医生比较推荐喝菊花茶和薄荷茶，另外还可以用这两种茶的热气熏熏眼睛，让药物直达眼部。莲子心泡茶喝也不错。另外，绿豆汤、荸荠和苦菊都是清热的食物，可以多吃一些。 “对于身体比较瘦弱的宝宝，清肝的方法就不奏效了，要改用健脾补肾的路子”，王仲易说，比较瘦弱的宝宝出

发布于 2023-05-31 17:57

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除口气别急着吃降火药

口臭原因较多，并非都能靠药物解决治疗口臭，有些人会选择吃一些清热祛火的药物，以为去了胃火就能有效缓解口臭。事实上，口臭的原因很多，并非都需吃清热祛火药，而且这类药有严格服用禁忌，不是人人都适宜。如果确实是因上火、消化不良引起口臭，可服用牛黄解毒丸、枳实导滞丸和加味保和丸等三类中成药。对于常用的牛黄解毒丸、三黄片等降火药，郝晋东指出，牛黄解毒丸寒性体质的人不宜服用。因为，这种苦寒的药物易伤脾胃，

发布于 2024-07-11 01:46

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夏季降火汤

冬瓜鲩鱼汤材料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。做法：将鲩鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将冬瓜去皮、瓤，切成块。炒锅加油烧热，放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至鱼熟烂入味，加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。功效：清热解毒、利水消肿，平肝，祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。又用于肝阳上亢之头痛及虚劳浮肿等病症。芥菜牛肉汤材料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

发布于 2023-06-02 13:53

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降火的水果

1、甘蔗：有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。 2、梨：含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。 3、

发布于 2024-01-04 09:21

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降火的方法

饮食失调引发第一把火——胃火典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底子在，在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累引起上火;过年期间占数的还是吃出来的实火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。防火要领：多吃粗粮多喝水既然火气是吃出来的，那么对付也要从吃这个源

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降火的保健

对于饮食、气候干燥、内火等因素导致的上火症状。喝茶是否有用茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。其他 “上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼

发布于 2024-01-01 07:45

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降火的误区

一、吃“苦”就能去火苦瓜、苦丁茶、苦菊等苦味食物中含有大量的生物碱，这些成分具有清热消暑、舒张血管等功效。很多人认为自己上火时，就选择吃一些苦瓜、山野菜、饮用苦丁茶等苦味食物来去火。其实，这些带有苦味去火的食物，只适用于肝火、胃肠上火、咽喉肿痛、口臭、眼睛发红等症状，但对口舌生疮等心火症状的患者不适宜。此外，吃“苦”也要因人而宜，什么东西都要适度，过多过频的饮用苦味食物会导致脾胃不适，从而引起

发布于 2024-04-26 00:48

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