如何预防癌症？

摘要
美国癌症协会（ACS）发布营养和运动指南，作为其对外交流、政策、社区战略的指导方针，并最终指导美国公众的饮食和运动模式。ACS大约每五年出版一次营养和运动指南，所有这些指南都是由一个全国性的癌症研究、预防、流行病学、公共卫生和政策方面的专家小组制定。营养和运动指南包含了关于当前饮食和运动模式与癌症风险之间关系的最新科学证据。美国癌症协会的指南主要为个人提供与饮食和运动模式有关的建议，这些建议是在促进或阻碍这些健康行为的社区背景下提出的。因此，该协会还提供了与社区行动有关的4项个人建议，以减少癌症风险。社区行动建议认为，支持性的社会和运动环境是实现社会各阶层的人真正有机会从事健康行为的重要前提条件。美国癌症协会的指南与美国心脏协会和美国糖尿病协会制定的冠心病和糖尿病预防指南，以及2010年版美国饮食指南与2008年版美国运动指南中提出的一般健康改善建议相一致。CA Clin Cancer J 2012;62:30C67.2012 美国癌症协会。
1，加州奥克兰Kaiser Permanente医疗中心研究部病因和预防研究组副主任；2，佐治亚州亚特兰大美国癌症协会癌症控制科学部营养和运动组主任；3，佐治亚州亚特兰大美国癌症协会营养流行病学部战略主任；4，加州圣地亚哥大学医学院家庭和预防医学部教授。5, 阿拉巴马大学伯明翰分校营养科学教授和韦伯荣誉教授; 6, 新泽西州新布朗斯维克癌症研究所助理教授; 7, 乔治亚州亚特兰大市美国癌症协会流行病学研究项目副教授; 8, 乔治亚州亚特兰大市美国癌症协会癌症预防研究-3战略主任; 9, 乔治亚州亚特兰大市美国癌症协会助理研究员; 10, 乔治亚州亚特兰大市美国癌症协会医学内容主任。