概述
对于糖尿病人来说，应该积极的参加运动，但是同样对于糖尿病人来说，在运动的时候有许多的禁忌和注意事项，这也是每一位糖尿病人在运动时必须要了解的，我如果不了解这些知识，很可能因为运动而对自己的身体造成一些不利的影响这对我们每个来说都是不愿意看到的，对于运动糖尿病人很可能出现低血糖的情况所以说对每位糖尿病人在运动的时候应该要注意随时补充食物，防止低血糖情况的出现，
步骤/方法：
1、 糖尿病人应该要注意的事就是不要空腹运动，吃几块饼干都是可以的，最好运动的时间的是控制，在吃饭之后一小时之后再进行这样更好，同时运动时应随身携带一些糖，防止低血糖情况的出现，
2、 同时对每一位糖尿病人在为外出运动的时候应该要注意，应该随身携带相应的降糖药物以及胰岛素，同时应该最好拿上一块牌子，上面写好自己的姓名，年龄，住址以及联系电话，以防意外时发生意外情况，可以及时与家人取得联系
3、 同时对糖尿病人在运动时，我们应该要注意，在着装方面也是有一定要求的，尽量创作一些舒适柔软的衣服，糖尿病患者大多对于足部的感觉不太敏感，这样可以很大程度上防止运动，对自己的逐步成长成意外伤害
注意事项：
就要对每位糖尿病人来说，应该注意运动的幅度不宜过大，应在身体可承受的范围之内不宜过激，运动减反而会造成身体各种不适情况的出现
