发布于 2023-06-22 15:02

  胆结石对人体的影响很大,如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病,严重的甚至会引起胆囊癌,危及患者性命。

  胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的,所以胆结石病人的饮食。

  首先就是要讲究卫生。吃水果前一定要冲洗干净再吃,防止并从口如吃入蛔虫卵。油炸性食物少吃,炸土豆片、炸香蕉等这些煎炸的水果切忌也不要食用的,总体来说可以总结为以下几点:

  1、治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。不能吃高胆固醇的东西,比如鸡蛋黄、肥肉、动物内脏等。

  2、多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。

  3、适当的水分摄取,一般来说,一天至少要喝3000毫升左右的白开水。

  4、不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶,避免食用加工食品和高糖分的食物等。

  5、限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。

  6、忌烟酒及辛辣食物。

  7、改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。

  8、避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等易引起胀气之食物。

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1、忌吃含胆固醇较高的的食物 如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。 2、忌吃含高脂肪食物 如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。 3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 4、忌食辛辣刺激的调味品 如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。 5、忌烟、酒、咖啡等 这些
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