概述
生活中，有许多女性朋友在分娩的时候，特别容易出现子宫脱垂的情形，这个时候患者的子宫就会偏离正常的位置，沿着患者的阴道口下降到阴道口以外，这个时候患者就会出现一些列的不适症状，比如腹部下坠，腰酸背痛，以及白带增多等，此外子宫脱垂的病症还会影响患者的行动，危害其健康，所以此病需要患者注意起来并且及时进行治疗，那么子宫脱垂的护理措施都有哪些呢？
步骤/方法：
1、 子宫脱垂的患者是有许多的护理措施需要注意的，首先，患者要有充分的卧床休息时间，尽量不要下床做一些体力活动，此外，女性朋友还要注意在睡觉的时候，垫高自己的臀部，或者是脚部。
2、 子宫脱垂的女性还要避免进行一些导致腹压增加的动作，比如长时间的站立，下蹲动作，屏气动作等等，这些都是不能做的，此外，一些容易导致腹压增加的疾病还要及时进行医治，比如慢性气管炎疾病、腹泻。
3、 子宫脱垂的女性还要注意补充足够的营养，这是很重要的环节，患者在在饮食方面要多吃一些补气和补肾的食物，比如鸡、山药、莲子啊、大枣啊等，同时还要注意进行适度的体育锻炼，比如跳一跳广场舞等。
注意事项：
除此之外，子宫脱垂的女性还有诸多需要注意的地方，比如患者要保持大便的通畅，以及节制房事等，这些都是患者需要注意起来的，此外患者还要积极配合主治医生正规治疗，才能起到好的疗效。
