概述
其实，生活中感冒，发烧，咳嗽，这些症状都是非常常见的，因此很多人都不是很重视，甚至有些人还把它给忽略掉，但是也有一部分人觉得它很严重，经常因为一点的小感冒就去看医生。这种做法是很好，但是，要知道，每一年患感冒的概率都很大，如果每一次感冒都去医院，就会浪费钱和时间。而且，感冒，发烧，除了可以服用医院开的药方，还可以通过生活中的一些食物来治疗。比如，我们的厨房中，就有很多各种食材能够缓解感冒发烧症状。很多人都不知道，这类食材究竟有哪些呢？
步骤/方法：
1、 生姜治疗感冒：我们一般都知道，生姜具有驱寒的作用，所以对于风寒感冒，痰多咳嗽者都是非常有好处的。食用方法：带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片，开水煮10分钟停火，每日早晚各一次，两到三天即可缓解感冒。
2、 大蒜：大蒜除了具有良好的杀菌作用，还可以治疗鼻炎。感冒严重时，流涕，可能会导致鼻炎，所以一般来说，吃大蒜可以防止鼻炎的发生。使用方法：把大蒜捣碎，装入一个布袋，放在鼻子处，并将蒜汁滴入鼻子，两到三次，即可通鼻。
3、 白萝卜：具有提高免疫力，预防感冒，缓解手脚冰冷症状的功能。白萝卜含有多种维生素，能提高人体的抵抗力，预防感冒的发生。所以在寒冷的冬天，多吃一点白萝卜可以有效预防感冒症状，增强免疫力。
注意事项：
感冒发烧症状并不可怕，可怕的是，没有正面面对这些疾病。虽然，医学很发达，可以治疗各种疾病，也可以通过药物控制病情，但是一般来说，药物都具有副作用，能不用就尽量不用。
