概述
呼吸道感染多指的就是感冒或者鼻子、嗓子等不舒服的情况。其实这个病很常见，治疗起来也不难，不过就是因为他普遍，所以需要我们好好的预防，不管是什么病都会给人带来困扰和痛苦。有了呼吸道感染的疾病，严重起来会影响生活和工作，有时还会引起肺部的病症。
步骤/方法：
1、 呼吸道感染通常是体质太弱，被病菌感染了，应该尽量避免和已经得病的人接触，这样很容易被传染上。同时室内应该保持通风，这样室内的病毒浓度就会降低。也可以在室内烧一些醋来杀菌。
2、 得了这个病，一定要多喝开水，这样有利于排毒，还可以缓解喉咙和鼻子的不适。如果还有发烧的情况，就需要多喝水来补充水分，避免身体脱水。得了上呼吸道感染一定要多休息，如果严重的话，应该卧床休养一天。
3、 病人一定要吃一些治疗呼吸道疾病的药物，同时还要多吃有营养的食物，富含维生素多的最好。病人的消化系统可能会在生病的时候薄弱一些，所以要吃软一些的食物，面条和鸡蛋就是很好的食物。
注意事项：
上呼吸道感染疾病严重的时候病人会感觉浑身无力，这时候不要勉强工作，必须要卧床休息，这样才能恢复体力。
