经常拉肚子怎么才能迅速解决

　　01可以用大豆绿豆治腹胀法：用大豆和绿豆，一起炒成黄颜色，然后研磨成细末，每次服2~3克，逐日3次，可治腹部胀满。这些都是在家里可以寻找到的，不是药物，可以作为食疗。

　　02还可以用茶叶和黑糖来治拉稀，因为茶叶中含有鞣酸，具有抑菌止泻作用。我们可以用50克茶叶煎煮成浓茶汁，然后插手50克黑糖，再把她们煎至茶汁发黑时饮服，治拉稀成效较着。

　　03还有就是可以用馒头和黑糖来治疗，我们可以先将馒头烤焦，然后压成碎末，在加适量黑糖用开水冲服，每天三次，对慢性拉稀有疗效。这些最好饮用到不在腹泻了就可以停止了。

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