概述
大家在平时日常生活中如果平时不注意的话都可能会导致一些疾病的影响，因为饮食不当都可能会对身体带来有危害，而且有很多人在饮食方面不注意的话，会严重的出现消化不良等各种疾病的发生，而且有些人在日常生活中吃那些比较容易上火的食物，导致了排便困难出现便秘的情况，这种情况下不及时治疗的话都可能会对身体带来有一定的影响的，那么我一周拉一次大便，这人重吗？
步骤/方法：
1、 对于很多人来说都有饮食不当导致了上火的现象，出现了便秘的重情况，有些人便秘的话一周拉一次，这种情况下如果说不进行治疗的话，可能将会出现更加严重的影响，会导致排便困难，甚至便秘的严重性。
2、 对于一个人来说，一周拉一次大便，这种情况是属于非常严重的啦，是不利于废物的排出，导致了一些毒素的沉积在体内，没有得到很好的排放，而且越积越累，导致了很多疾病的发生，甚至会影响到肠道功能的影响。
3、 如果出现一周才拉一次大便的这种情况，最好是能得到及时的治疗，要保持饮食清淡和生活的规律，早上可以喝一杯温暖的蜂蜜水，或者每天早上起床的时候喝一杯温开水，多吃促进肠胃蠕动的食物，这样通过调理也是能改善这种疾病的。
注意事项：
我也经常便秘的人来说，平时在饮食上最好是能以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要保持有规律的饮食习惯，如果疾病严重的话，最好是能到医院去进行治疗，才不会导致严重的影响。哎呀，我都想吐。
