女性日常如何预防宫颈癌

　　1、不要吸毒、吸烟、酗酒。

　　2、勤洗手;饭前饭后，大小便后要洗手。

　　3、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

　　4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境;有性生活的女性要注意应该保持干净清爽的床单。

　　5、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

　　6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

　　7、多食蔬菜及水果;各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

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