发布于 2022-10-20 22:07

概述

气滞血瘀的一些症状是嗜睡、虚弱和全身不适。那么应该如何尽早摆脱它呢?我收集了一些很有灵性的民间小药方,在此与大家分享。

步骤/方法:

1.紫茄子猪肉汤:紫茄子2个(切片),猪肉60克,鸡蛋1个,盐、味精、植物油。将紫茄子和瘦猪肉放入锅中,炒出汤。再将鸡蛋打入汤中搅拌均匀,煮熟后加盐、味精、植物油即可食用。

2、当归炖肉。当归15克,川芎6克,肉50克,将上述材料放入砂锅中煮沸,然后在水中炖2小时,喝汤吃肉(疙瘩打碎即可

3、香菇蒸螃蟹。香菇50克(去毛)切丝,螃蟹1只(洗净去肠杂),放在盘中加适量味精、盐、油等配料入锅蒸熟后食用,每日1次。

注意事项:

饮食上要活血化瘀,忌食生冷。精神上:培养兴趣爱好,多交朋友。生活上:多做运动,少用电脑

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偏重于气滞:胸闷喜叹息,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,性格内向,忧郁寡欢,心胸狭窄,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等 偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮肤青紫斑或粗糙,局部刺痛或绞痛固定不移,或触及肿块,面部色素沉着,眼圈黑,黄褐斑、女性痛经,经色紫暗夹有血块,或闭经,舌紫暗或有青紫斑点,舌下静脉郁血,脉涩等。 实验检查参考:微血管扭曲、淤阻、局部组织缺血或出血,血
发布于 2022-12-25 02:54
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血瘀体质的女性一定要学会为自己调养体质,血瘀要多吃活血化瘀的食物,比如生姜、山楂、金桔、花茶等等,今天从饮食方面为大家介绍血瘀体质的调养方法。 血瘀体质的人一定要少喝酒,酒虽然有活血作用,但是伤肝。活血短暂,伤肝永久,要论取舍,少喝为佳。可以少量地饮用红葡萄酒、糯米甜酒,既可活血化瘀,对肝脏又构不成严重影响,尤其适合女性。 广东人冬天很爱吃的糯米甜醋炖猪脚对瘀血体质的人很好。 具体做法:把猪脚洗
发布于 2022-12-25 02:48
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气滞血瘀型、寒凝气滞型都是中医辩证论治后的病证,治疗时需要行气活血,温经驱寒,中成药月月舒痛经宝颗粒恰有其功效。纯中药制成,标本兼治且无毒副作用。 痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等.
发布于 2022-10-23 21:19
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气虚血瘀证 气虚血瘀证,是气虚运血无力,血行瘀滞而表现的症候。常由病久气虚,渐致瘀血内停而引起。临床表现面色淡白或晦滞,身倦乏力,气少懒言,疼痛如刺,常见于胸胁,痛处不移,拒按,舌淡暗或有紫斑,脉沉涩。气虚血瘀证虚中夹实,以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。面色淡白,身倦乏力,气少懒言,为气虚之证;气虚运血无力,血行缓慢,终致瘀阻络脉,故面色晦滞;血行瘀阻,不通则痛,故疼痛如刺,拒按不移,临床以心
发布于 2023-10-28 20:45
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1气滞血瘀其实是两种同时存在的病症,一是气滞,一是血瘀。当人体里的气运行不畅的时候,就会导致血液的运行淤滞,反过来也一样,当血液淤滞受阻碍的时候,也会影响气的运行,有时候也会因为身体损伤导致气滞血瘀同时存在。 2既然是气“滞”血“淤”,那么治疗就应该行气活血,让气与血都打通,治疗这个病症的中药很多,一定要根据医嘱和自身的具体病症来选用。如胸闷胸痛可服用麝香保心丸、复方丹参丸等;胃胀、便秘可选用保
发布于 2023-10-28 20:51
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血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调,体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻证候,瘀血形成之后反过来影响脏腑经络功能。病因如下: 1.七情不畅 肝主疏泄喜条达,若情绪长期抑郁,肝失疏泄,气机瘀滞,“气行则血行”,气滞则血瘀;或恼怒过度,肝郁化火,血热互结,或血热煎熬成瘀。“心主血脉”,“脾统血”,思虑过度,劳伤心神,易致心失所养,脾失统摄,血液运行不畅或血溢脉外不能消散而成血瘀。 2.
发布于 2022-12-25 03:01
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乳腺增生 当气滞血瘀出现后会引起胸胁胀满,走窜疼痛,性情急躁易怒,两胁下有肿块,有时刺痛不敢触碰,极易造成乳腺增生,发展严重时致乳腺癌。 痛经 气滞血瘀体质可以使女性月经闭止或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑脉涩。中医讲肝主疏泄而藏血,具有条达气机,调节情志的功能,情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞,疏泄失职,故情绪抑郁或急躁,胸肋胀闷,走窜疼痛 其次,肝主藏血,为女性经血之源,肝血瘀滞,瘀血
发布于 2023-10-28 20:38
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1、鲜藕炒木耳 原料:鲜藕片250克,黑木耳10克。 制作方法:鲜藕洗净连节切片,稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软,放入少许调料,略微翻炒即可。 养生功效:这道菜制作简便,并具有补脾开胃,益气补虚,止血,散淤和血的功效,对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。 2、山楂红糖包 原料:山楂10克,红糖适量。 制作方法:方法十分简单,只要将山楂与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。 养生
发布于 2022-12-25 03:15
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黄褐斑又称为肝斑,说明其与肝脏疾病有关。中医学更将黄褐斑与肝脏紧密联系,认为肝郁气滞的人易得黄褐斑。 中医学认为,平素气急易怒、抑郁多虑的人,由于情志不调,导致气机不畅,肝气郁结,而成肝郁气滞的证候。肝气横逆犯脾,脾气运化失常,气血生化乏源,血不能荣养肌肤,日久则面部皮肤出现淡褐斑片;气为血之帅,若气滞则血液运行无力,瘀滞脉内,阻塞经络,面部皮肤得不到五谷精微及气血的濡润,则枯槁成斑。且常伴有两
发布于 2024-05-31 03:50
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概述 现如今西医当道,人们治病也习惯于去西医院接受治疗。但西医不是万能的,特别是对于瘀滞性皮炎这种难以治愈的慢性疾病,西医固然有对应的治疗方法,但方法少,而且还不一定有效。这时,我们就可以将目光转向中医,中医对与瘀滞性皮炎的治疗方法不仅比西医多,而且大部分的治疗效果还是好于西医的。接下来我们就来看看中医是如何治疗瘀滞性皮炎的。 步骤/方法: 1、 淤滞性皮炎时间长了还可使得皮肤变得粗糙,并且
发布于 2023-02-21 02:29
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